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Reformer 1:1 / Duett | Tägerwilen
Beschreibung
In den 60 Minuten auf dem Reformer erwartet dich eine gezielte, individuell auf dich angepasste Einheit. Ich arbeite nach dem BASI Block System, das sicherstellt, dass in jeder Stunde die Hauptbewegungsebenen und verschiedene Muskelgruppen gezielt angesprochen werden. Jede Übung hat einen bestimmten Muskelfokus und damit ein klares Ziel – so entsteht ein strukturiertes, effektives Training, das deinen gesamten Körper stärkt.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Falls du spontan doch nicht am Kurs teilnehmen kannst, bitte ich dich um eine Stornierung oder Umbuchung bis zu 24 Stunden vor dem Kurs. So gibst du anderen die Möglichkeit, noch einen Platz in der Stunde zu bekommen. Für eine Umbuchung oder Stornierung kannst du dich ganz einfach rechts oben in der Navigation registrieren und dort deine Abos und Termine verwalten.
Kontaktangaben
bodymindsoulpilates@gmail.com
Salmsacherstrasse 15, Romanshorn, Switzerland